النظام الغذائي الصحي

أخبار مصر

7 أطعمة تساعد على استقرار مستويات سكر الدم فى معدله الطبيعى

لا يتطلب التحكم في مستويات السكر بالضرورة الامتناع التام عن تناول أطعمة مثل الأرز أو المكرونة أو الخبز، بل يعتمد بدرجة كبيرة على اختيار الأطعمة المناسبة. المصدر:اليوم السابع7 أطعمة تساعد على استقرار مستويات سكر الدم فى معدله الطبيعى

اليوم السابع• منذ 20 ساعة